「オーラルフレイル」という単語は聞いたことがありますか？
オーラル＝口の中
フレイル＝虚弱、老衰
直訳すると 「口の中の虚弱」 となります。
うーん、だから何？よく意味が分からない！年をとったら老化はするんでしょ？と思った方へ！！(笑)
日本人の平均寿命は年々伸びてきています。
しかし、要介護高齢者は増加の一途を辿っています。
よく患者様が「ワシはピンピンコロリが目標じゃー！」なんてことを口にされますが、実態としては寿命は長いけど介護や支援が必要、、、なんてことが多いようです。
死なない予防も大切だけど健康な寿命も大切ですよね。
では危険な老化の予防をしちゃいましょう！というのがオーラルフレイルの概念です。
例えば
「最近ムセやすくなったなー」
「口の中が乾燥するなー」
「ご飯が飲み込みにくいなー」
などなど。年のせい？と考えて諦めるのではなく、深刻な事態を招く前に、機能訓練を一緒にやっていきましょう♪
